Triatlon Duatlon Wetteren - Blog

Lees hier het laatste nieuws over Triatlon & Duatlon Wetteren.

Eline De Schutter

Eline De Schutter

Eline De Schutter heeft zijn/haar biografie nog niet ingesteld

Premuim Templates by www.bigtheme.net

Frank @ Nisraman en X-Terra Italy

Geplaatst door op
Een wedstrijdverslag van TDW'er Frank: 
 
Zaterdag 22/7 was ik klaar met mijn voorbereidingen en zijn we naar La Roche vertrokken om 's anderdaags aan de Nisraman mee te doen. Bij de inschrijving kregen we te horen dat er geen zwemmen was en dat de triathlon een duathlon werd. Geen probleem mijn lopen was  de laatste tijd toch ok.
Zondag 23/7....,opgestaan met een geblokkeerde rug. Nog 2u bezig geweest om deze los te krijgen maar ik bleef scheef staan( ik kon niet meer recht staan, noch recht lopen). We zijn dan nog naar de start geweest maar lang kon ik het daar niet uithouden van de pijn.
Maandag 23/7 vertrokken naar Italië om daar deel te nemen aan X-Terra Italy (Off road triathlon)
Woensdag 25/7 eerste training in Italië... vooral zwemmen om mijn rug soepel te maken. De rest van de week hetzelfde gedaan en soms ook eens MTB en wandelen.
Zondag 30/7 the big day :D
Plaats van de wedstrijd : Scanno and Lago Di Scanno.
Zwemmen in mooi bergmeer.
1500 m in 27' wat snel is voor mij. :D
Fietsen(MTB) op paden met losse keien en daaronder zanderige ondergrond (niet te vergelijken met BE). In tweede deel fietsen zijn we naar een skistation geklommen en daarna een afdaling om U tegen te zeggen. In het dorpje Scanno hadden we ook 2 maal een afdaling van een 30 trappen. Ik rij zo nu en dan wat MTB wedstrijden in de Ardennen maar dit is niet te vergelijken...Ardennen is daartegen een autostrade :-). 30 km in 2u40. Weet het niet 100%, gps viel regelmatig uit.
Lopen( trailrun) ging niet zo goed meer, ook door het parcour. Naar analogie van het fietsen was het hier ook flink klimmen geblazen deels in het dorpje waar het bezaaid ligt met steile trappen en deels in de bergen waar we soms naar boven klauterden. Dan zijn de afdalingen ook niet van de poes want het gaat snel naar beneden op ondergrond vol met losse keien. Het was dan ook een verademing als ik de laatste kilometer op het asfalt kwam en vlot naar de eindstreep liep. Na 4u49 behaalde ik als 152 ste op 381 de eindmeet. Mocht mijn lopen beter geweest zijn had ik de top 10 bij mijn agegroup gehaald. Na het fietsen had ik al de top 10. 
In ieder geval superblij met het resultaat en zeker een aanrader als je uw grenzen wilt verleggen.
Vandaag 1000 meter losgezwommen want rug speelt terug wat op en voor de rest..... Dolce far niente in de Italiaanse zon.
Btw. Ik was de eerste belg een zekere Mewissen Steven, ne jonge gast
 
b2ap3_thumbnail_20431745_10214331737153119_4827550850598947984_n.jpg

Premuim Templates by www.bigtheme.net

De jeugdtriatlon in Doornik stond vandaag op het programma.

Na lange tijd in de kast te liggen kon de wetsuit voor een eerste keer dit seizoen worden aangetrokken. Het warme weer van de voorbije dagen heeft het water toch een beetje opgewarmd, waardoor het aangenaam zwemmen was. Het gevoel was nog niet super maar ik zwom redelijk vooraan. Na een snelle wissel sprong ik op de fiets. Ik probeerde op de hellende aanloopstrook naar het fietsparcours nog enkele atleten, die aan het sukkelen waren met hun schoenen, in te halen. Dit lukte vrij goed en in de verte zag ik een groepje van vier waar ik snel naartoe reed. Een slechte samenwerking resulteerde erin dat ik plots een gat kreeg en er even alleen vandoor ging in de achtervolging op de enkele koploper. Ik deed dit ook omdat ik wist dat er nog goede junioren op komst waren. Helaas werd ik in de laatste ronde ingehaald door een groep van een man of zeven. In het wiel kon ik nog even recupereren om daarna aan het loopnummer te beginnen. Al snel merkte ik dat ik last had van de warmte, het tempo bleef hangen. Enkele atleten snelden mij voorbij in het begin en ik kon niet aanpikken. De laatste kilometer ging iets beter en ik liet de twee jongens die bij mij liepen achter om een 6e plaats te behalen. Dit resulteerde bovendien in een podiumplaats in mijn leeftijdscategorie. Mijn eerste beker is binnen :)

 

Brecht

 

Premuim Templates by www.bigtheme.net

Trainingsaanbod vanaf 9 juni

Geplaatst door op

Vanaf 9 juni gaan de zwemtrainingen op dinsdagavond door in het openluchtzwembad van De Warande. Deze starten al om 20u! Het water was vorige week donderdag 18°C, neem dus zeker een wetsuit mee. Een maand geleden zijn ook de zaterdagtrainingen verplaatst naar de Nieuwdonk, zoals jullie wel al weten. 

Bij deze nog eens een overzicht van het trainingsaanbod vanaf deze week:

  • dinsdag, 20u-21u15: zwemtraining, openluchtzwembad De Warande, Wetteren
  • donderdag, 19u-20u: looptraining, atletiekpiste Oordegem
  • zaterdag, 9u-10u: open water zwemtraining, Nieuwdonk, Berlare-Overmere
  • zaterdag, 10u (aansluitend op zwemtraining): gezamenlijke duurloop, Nieuwdonk, Berlare-Overmere

Premuim Templates by www.bigtheme.net

Nieuwsbrief nr 2

Geplaatst door op

Heb je geen nieuwsbrief ontvangen via e-mail, maar zou je er wel graag één krijgen? Laat dan iets weten, en we voegen je toe aan de mailinglijst! Inhoud van de laatste TDW-nieuwsbrief: nieuwe informatie over de kledij, een uitnodiging voor de algemene vergadering en meer.

Premuim Templates by www.bigtheme.net

Bestelling kledij 2015

Geplaatst door op

Begin februari plaatsen we onze eerste bestelling voor de nieuwe TDW-kledij! Bestellingen doorgeven aan ons kan nog tot ten laatste zondag 1 februari. Het is mogelijk om de kledij eerst te passen.
Om te bestellen of voor vragen neem je best contact op met Eline (e-mailadres bij contactgegevens). 
Leden kunnen eenmalig een basispakket aan voordeliger tarief kopen: dit is een koerstruitje met korte mouwen en een wedstrijdpakje voor €80 i.p.v. €95.

Een overzicht van de stuks die je kan bestellen (allemaal van de PRO-reeks van Doltcini): 

  • Wedstrijdpakje, rits vooraan of achteraan: €60
  • Koerstrui korte mouwen (korte of lange rits): €35
  • Koerstrui lange mouwen: €45
  • Windtex vest: €85
  • Regenvest windtex: €60
  • Koersbroek kort: €45 
    (zonder bretellen: €40)
  • Koersbroek lang: €50
  • Koersbroek knielengte: €45
  • Loopbroek lang: €40
  • Loopbroek knielengte: €35

 Verder zijn ook nog allerlei accessoires te verkrijgen.

Premuim Templates by www.bigtheme.net

Nieuwsbrief

Geplaatst door op

Beste TDW’ers,

Jullie hebben deze nieuwsbrief normaal gezien al via e-mail ontvangen. Indien dit niet het geval is, laat het ons weten, dan kunnen we je (correcte) e-mailadres toevoegen aan de mailinglijst!
Om te beginnen willen we jullie vanwege het bestuur van TDW een gelukkig en sportief 2015 wensen, en veel succes met de goede voornemens. 
Verder hebben we jullie nog heel wat te vertellen over het komende TDW-jaar, dus maken we er maar meteen een heuse nieuwsbrief van.

Trainingsweekend Genk - 20 tot 22 februari

Zoals jullie normaal gezien al via Benny vernomen hebben, wordt er net als vorig jaar een trainingsweekend georganiseerd door de sportieve cel in het Bloso-centrum Kettevenia in Genk. Voor alle verdere info hierover kan je bij Benny terecht. Hiervoor moet worden ingeschreven ten laatste 26 januari via een e-mail naar Benny en ook de betaling moet voor 31 januari uitgevoerd worden door overschrijving op het rekeningnummer van TDW.  

Lidgeld

Wie zich wil aansluiten voor seizoen 2015 dient zijn (her)inschrijving zo snel mogelijk in orde te brengen. Hoe je hiervoor juist te werk moet gaan, staat uitgelegd onder het tabblad \'Lidgeld\' van deze website, onder ‘Hoe aansluiten?’. Vergeet zeker niet ook je lidgeld over te schrijven, anders kunnen we je inschrijving niet voltooien. 

Sportieve kalender

Benny heeft voor jullie een ‘sportieve kalender’ opgesteld met de trainingsplannen voor de komende maanden:

  • Tot februari: Voorbereidingsperiode nieuw seizoen: opbouw basisconditie en nadruk op zwem-technische verbeteringen.
  • 20-22 februari: Trainingsstage Genk
  • Maart tot april: Specifieke wedstrijdtraining- tempotraining zwemmen
  • April tot mei: Planning van enkele “koppel- trainingen”
  • Mei: Start “openwater”- trainingen Nieuwdonk (ifv het weer- buitentemp)
  • April tot september: Competitieperiode

Wedstrijdkalender

Thierry heeft een zeer handig document gemaakt met een overzicht van duatlons, triatlons, loopwedstrijden en zwemlopen. Hierin kunnen jullie allemaal aanduiden aan welke wedstrijden jullie van plan zijn deel te nemen. Zeer leuk om zo te weten welke TDW’ers waar aan de start zullen komen. Vul deze gerust nog aan met interessante wedstrijden die er nog niet zouden tussen staan! https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Y9obTgf8S-u-84FxC04C4ovSXpFfHbmT3tq7Jonk_KA/edit#gid=0 

Reuzen van Wetteren - 25 oktober

Last but not least: ook in 2015 organiseren we samen met 2 Many Bikers de Reuzen van Wetteren cross duatlon. Die zal deze keer dus later op het jaar plaatsvinden, en met iets andere afstanden. Maar voor de rest blijft alles hetzelfde, ook het feit dat we hiervoor veel helpende handen nodig hebben! Schrijf dus zeker al in jullie agenda: 24 en 25 oktober helpen om er alweer een top-editie van te maken.


Sportieve groeten van het TDW-bestuur,
Pieter, Thierry, Jean-Claude, Jan en Eline

Premuim Templates by www.bigtheme.net

26/1 geen zwemtraining!

Geplaatst door op

Wegens een defect aan de bodem van het zwembad kan de zwemtraining morgenochtend jammer genoeg niet doorgaan!

Om 9u is er wel nog looptraining ter vervanging van de fietstraining, onder begeleiding van Benny.