Triatlon Duatlon Wetteren - Blog

Lees hier het laatste nieuws over Triatlon & Duatlon Wetteren.

Verslag Grote Prijs van Willebroek 1/4 triatlon (20/8)

Geplaatst door op

Organisatie:
Knappe, kleinschalige organisatie. Alles speelt zich af rond de roeibaan Hazewinkel in Willebroek. Supporters zien de atleten per discipline meerdere keren passeren. En het weer zat ook ongelooflijk mee.

Zwemmen:
Zálig. Een goeie 21°C zorgt voor een frisse zwembeurt. De slechts 79 deelnemers aan de start (mannen en vrouwen tezamen) zorgen ervoor dat je ongestoord kunt zwemmen.

Fietsen:
Geen aangenaam parcours: slechte asfalt en beton, kasseien en klinkers,... Slechts enkele 100-en meters vlotrollende ondergrond. Een energy gel is van mijn fiets getrild.
Non-drafting werd streng gecontroleerd. 
Fietsen was niet goed. Ik kreeg na het zwemmen mijn hartslag niet genoeg naar beneden zonder al teveel aan snelheid in te boeten. Hierdoor ben ik een handvol plaatsen verloren tov het zwemmen.

Lopen:
De eerste 3km kunnen lopen aan 15km/u. Daarna per km steeds 2-4 seconden moeten toegeven waardoor ik uiteindelijk een minuut trager was dan hetgeen ik aankan. Uiteindelijk wel de 16e tijd gelopen.

Resultaat:
Goede training (23e overall; 7e H40) owv te weinig trainingen tijdens de vakantie maar ik had op meer gehoopt.

Reacties

  • Er zijn nog geen reacties gegeven. Wees de eerste die een reactie geeft

Laat uw reactie achter

Gast donderdag, 16 augustus 2018